Con la llegada del otoño aumentan las consultas por dolor de garganta, tos, fiebre y malestar general. Qué son los virus, cómo se transmiten, cuáles son los más frecuentes y qué medidas ayudan a evitar contagios.
Se han dado cuenta que por lo general al inicio del otoño, entre los meses marzo y abril, empiezan a circular las famosas infecciones virales.. Me duele la garganta, ¿Qué tengo? Una infección viral tengo tos seca desde hace 1 mes, ¿Qué tengo? Una infección viral, me siento mal y con fiebre, ¿Qué tengo? A qué no se lo imaginan.. ¡Una infección viral!
Ahora bien, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de dichas infecciones? ¿Qué son los virus?
Bueno por empezar, los virus son microorganismos infecciosos acelulares, es decir que carecen de una estructura celular, que está compuesto por carga genética (ADN o ARN), protegido por una membrana de proteínas.
Hecha está aclaración, ¿Qué son entonces las infecciones virales respiratorias?
Son las infecciones causadas justamente por Virus, que pueden comprometer de las vías aéreas superiores como la nariz, los senos paranasales, las fauces y la laringe, hasta las vías aéreas inferiores que incluiría los pulmones.
¿Cuáles son los virus responsables más frecuentes?
⦁ La Influenza.
⦁ El virus Sincitial respiratorio.
⦁ Adenovirus.
⦁ Parainfluenza.
⦁ COVID.
⦁ Rinovirus.
¿Cómo puedo contagiarme?
A través de gotas y/o secreciones respiratorias, que se emiten a través de estornudos, tos, respiración o habla, que ingresan a través de la nariz al resto de nuestras vías respiratorias.
Además, también pueden diseminarse si estás gotas caen sobre superficies ampliamente utilizadas, sobre todo si después de tener contacto con ellas, nos llevamos las manos a los ojos, boca o nariz.
¿Qué recaudos tengo que tener para evitar contagios?
- ⦁ Hacer reposo si es necesario, es decir no ir a trabajar o al colegio.
- ⦁ Si tose o estornuda, no taparse la boca con la mano, si no con el pliegue del codo.
- ⦁ Lavado correcto de manos, por lo menos durante 20 segundos y refregar el jabón en cada recoveco de las manos; posteriormente enjuagar y secarlas con toallas de papel, utilizarla para cerrar la canilla, sin hacer contacto directo entre la piel y la superficie contaminada. Y si uso toalla de tela, cambiarla cuando esté húmeda.
- ⦁ Si se higieniza las manos con alcohol, que sea de preferencia líquido al 70%, ya que se evapora más lento de la superficie cutánea, al contrario de lo que sucede cuando es al 90%. Y no rebajar con agua!!
- ⦁ Utilizar barbijo o cubre bocas sobre todo si sabemos que vamos a estar en contacto con personas de alto riesgo.
- ⦁ Utilizar pañuelos descartables.
¿Cuáles pueden ser estas infecciones?
⦁ Faringitis → dolor de garganta, dolor al tragar, fiebre, ganglios cervicales inflamados.
⦁ Laringitis→ disfonía, afonía, dolor de garganta.
⦁ Sinusitis→ dolor de cabeza, sobre todo al lado de la nariz o entre las cejas, fiebre, rinorrea.
⦁ Bronquitis→ tos seca o con catarro, falta de aire, fiebre.
⦁ Neumonía→ fiebre, falta de aire, muy mal estado general, puede haber tos con catarro.
¿Hay algún tratamiento de elección?
No, por lo general no existe un tratamiento en contra del virus, sólo en los casos que sospechamos infección por Influenza, donde se utiliza el antiviral llamado Oseltamivir, siempre y cuando nos encontremos en las primeras 48 hs del inicio de los síntomas, ya que posterior a ellas, pierde eficacia.
En el resto de los casos, solo se hace tratamiento sintomático.
¿Y las vacunas?
Siempre recordar que las vacunas no previenen la infección, si no que previenen las formas graves de cada enfermedad!
Contamos con 3 vacunas de infecciones virales respiratorias y son:
→ Antigripal.
→ Anti Virus Sincitial respiratorio (VSR).
→ COVID.
Todas están indicadas en poblaciones de riesgo, por un lado la Antigripal y la vacuna contra el COVID, comparten las poblaciones objetivos:
⦁ Personal de salud.
⦁ Personas de 65 años o más.
⦁ Niños entre 6 a 24 meses.
⦁ Embarazadas.
⦁ Puérperas.
⦁ Personas entre 24 meses y 65 años con factores de riesgo (enfermedades cardíacas, respiratorias y/o inmunosupresoras).
Por otra parte, la vacuna contra el VSR está indicada en las embarazadas entre las 32 a 36,6 semanas.
Fuente: LT 9
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